Η πρόληψη του καρκίνου του πεπτικού συστήματος είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς πολλές μορφές καρκίνου του πεπτικού σωλήνα μπορούν να προληφθούν ή να διαγνωστούν νωρίς. Τα μέτρα πρόληψης χωρίζονται σε τροφικά/διατροφικά, συμπεριφορικά και ιατρικά.
Διατροφή και τρόπος ζωής
Καθημερινές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο
Υγιεινή διατροφή
Πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, φυτικές ίνες. Περιορισμός κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος.
Μείωση αλκοόλ
Το υπερβολικό αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου στο ήπαρ, στο στομάχι και στο παχύ έντερο.
Διακοπή καπνίσματος
Το κάπνισμα συνδέεται με καρκίνους του στομάχου, οισοφάγου και παγκρέατος.
Σωματική δραστηριότητα
Τακτική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, η οποία είναι παράγοντας κινδύνου για πολλούς τύπους καρκίνου.
Συμπεριφορική πρόληψη
Παράγοντες κινδύνου που μπορούν να αποφευχθούν
Αποφυγή μακροχρόνιας έκθεσης σε χημικές ουσίες που σχετίζονται με καρκίνο (π.χ. νιτρικά σε καπνιστά τρόφιμα).
Διατήρηση φυσιολογικού βάρους, καθώς η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο παχέος εντέρου και οισοφάγου.
Ιατρική Πρόληψη & Παρακολούθηση
Τακτικός έλεγχος και έγκαιρη παρέμβαση
Κολονοσκόπηση
Για άτομα άνω των 45 ετών, ή νωρίτερα εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό.
Γαστροσκόπηση
Σε χρόνιες γαστρικές παθήσεις ή μόλυνση με H. pylori.
Ηπατικές Εξετάσεις
Σε χρόνιους φορείς ηπατίτιδας B ή C.
Αντιμετώπιση H. pylori
Εκρίζωση της μόλυνσης για μείωση κινδύνου γαστρικού καρκίνου.
Αφαίρεση Πολυπόδων
Αφαίρεση αδενωματωδών πολυπόδων πριν από κακοήθη εξέλιξη.
ΟΔΗΓΟΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ
Προκαρκινικές Αλλοιώσεις & Παρακολούθηση
Η παρακολούθηση προκαρκινικών αλλοιώσεων του πεπτικού συστήματος επιτρέπει έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία πριν από κακοήθη εξαλλαγή.
Α. Οισοφάγος
ΑΛΛΟΙΩΣΗ
Barrett Οισοφάγος
Αδενοκαρκίνωμα
ΜΕΘΟΔΟΣ
- Γαστροσκόπηση με βιοψίες
ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ
Χωρίς Δυσπλασία
Κάθε 3-5 χρόνια
Χαμηλόβαθμη Δυσπλασία
Κάθε 6–12 μήνες
Υψηλόβαθμη Δυσπλασία
Άμεση θεραπεία (εκτομή / ablation)
Β. Στομάχι
ΑΛΛΟΙΩΣΕΙΣ
Ατροφική γαστρίτιδα
Εντερική μετάπλαση
H. pylori
Δυσπλασία
Εντερική μετάπλαση
H. pylori
Δυσπλασία
Γαστρικός Καρκίνος
ΜΕΘΟΔΟΣ
- Γαστροσκόπηση με βιοψίες
- Εκρίζωση H. pylori
ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ
Ανάλογα με τη βαρύτητα
Ανά 1–3 χρόνια
Γ. Παχύ Έντερο
ΑΛΛΟΙΩΣΗ
Αδενωματώδεις Πολύποδες
Καρκίνος Εντέρου
ΜΕΘΟΔΟΣ
- Κολονοσκόπηση
- Αφαίρεση πολυπόδων
ΕΠΑΝΕΛΕΓΧΟΣ
Μικρός / χαμηλού κινδύνου
5-10 χρόνια
Πολλαπλοί ή μεγάλοι
3 χρόνια
Υψηλού κινδύνου
1–3 χρόνια
Δ. Φλεγμονώδεις Νόσοι Εντέρου
ΑΛΛΟΙΩΣΕΙΣ
Ελκώδης κολίτιδα
Νόσος Crohn
Νόσος Crohn
Καρκίνος Εντέρου
ΜΕΘΟΔΟΣ
- Κολονοσκόπηση
- Πολλαπλές βιοψίες
- Ενδοσκοπική & ιστολογική ύφεση
ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ
Έναρξη παρακολούθησης
8–10 χρόνια μετά τη διάγνωση
Συχνότητα
Κάθε 1–2 χρόνια
Ε. Ήπαρ
ΑΛΛΟΙΩΣΕΙΣ
Κίρρωση
Χρόνια ηπατίτιδα B ή C
Χρόνια ηπατίτιδα B ή C
Ηπατοκυτταρικό Καρκίνωμα
ΜΕΘΟΔΟΣ
- Υπερηχογράφημα ήπατος
- AFP (καρκινικός δείκτης)
- Εμβολιασμός ηπατίτιδας B
ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ
Υπερηχογράφημα
Κάθε 6 μήνες
Εμβολιασμός
Προστασία από ηπατοκυτταρικό καρκίνο
Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα!